BIO Marillenfruchtknödel
fruchtige Marillenfülle
Zutaten:Topfen* (Quark) , Weizenmehl*, Weizengrieß*, Wasser, Vollei*, Rohrohrzucker*, Margarine*, Meersalz
Marillenfruchtfüllung*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
** aus kontrolliert biologisch - dynamischem Anbau
Zubereitung:
Die Bio Marillenfruchtknödel tiefgekühlt in kochendes Wasser einlegen und ca. 12 min. schwach köcheln lassen.
Unser Tipp:
Servieren Sie die Bio Marillenfruchtknödel mit einem Marillenkompott.
Nährwerte (pro 100g)
Brennwert: 808 kJ / 193 kcal
Eiweiß: 7,2 g
Kohlenhydrate: 29,6 g, davon Zucker: 6,4 g
Fett: 4,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g
Ballaststoffe: 1,8 g
Natrium: 0,1 g
BE: 2,5
Nährwerte inklusive Beipack
Brennwert: 925 kJ / 221 kcal
Eiweiß: 7,4 g
Kohlenhydrate: 37,6 g, davon Zucker: 8,7 g
Fett: 3,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,3 g
Ballaststoffe: 2,1 g
Natrium: 0,2 g
BE: 3,1